Hier ein paar Impressionen, wie wir unseren Urlaub verbracht haben. Der Functional Summit in München war sehr interessant und gab uns neue Impulse für das Training, die wir in Zukunft mich euch probieren werden. Wir sind uns sicher, es wird euch gefallen! Euer Body Check Team

Die letzten Tagen waren sehr lehrreich und motivierend zugleich. Von Freitag den 25.07. bis 27.07.20014 trafen sich viele Trainer und Spitzensportler auf dem Funktional Summit in München. Dort gaben internationale TOP-Referenten interessante Einblicke in die Welt des Funktional Trainings. Neben Martin Rooney (Training for Worriors), Karsten Schellenberg (Deutschlands erfolgreichster Personaltrainer), Matthias Steiner (Olympiasieger Gewichtheben) zeigte [...]

In dem Zeitraum vom 18.07. – 03.08.2014 bleibt das Studio geschlossen. Bei Fragen, Kummer und Sorgen könnt Ihr mir gerne eine Email schreiben. Ich antworte sobald wie möglich… Damit ihr auch in unserer Abwesenheit das Training fortsetzen könnt, haben wir nur für euch insgesamt 4 Workouts vorbereitet, die ihr überall machen könnt. Dazu braucht ihr [...]

Wir treffen uns heute zum ersten Mal draußen auf dem Sportplatz in Nieukerk zum Training. Freu mich auf euch.   Bis gleich

Trainings-Flash-Mob auf dem Webermarktfest ein Erfolg! Positives Feedback auf ganzer Linie. Der Trainings-Flash-Mob auf dem Webermarktfest in Kerken-Nieukerk am 18.05.14 war für alle ein riesen Spaß und kam bei Mitgliedern und vielen interessierten Zuschauern sehr gut an. Bei gefühlten 40 Grad waren alle Teilnehmer top motiviert und zogen die Übungen durch, als wenn Sie nie [...]

 Mud Master für Alle ein Erfolg! Am 17.05.14 um 12:30 Uhr startete die Truppe des "Body Check" Kerken "in den Kampf", um zu zeigen, dass Sie als Team den Pacour der Marines schaffen werden. Nachdem die Startnummern geholt, sich der Ein oder Andere noch an einem der vielen Essens-Stände gestärkt hatte und die Blase nochmal [...]

Am Samstag starten 16 top motivierte Sportler vom Body Check in Kerken beim Mud Master Obstacle Run in Weeze. Dort wollen wir als Team starten und auch gemeinsam wieder ins Ziel kommen. Der Spaß-Faktor in Kombination mit einer großen Packung Teamgeist stehen dabei im Vordergrund. Ich bin mir sicher, wir werden das ganz souverän meistern, [...]

Großer Trainingszirkel beim Webermarktfest Bericht Niederrhein-Nachrichten (14.05.14): Das Sport- und Gesundheitsstudio "Body Check" ruft im Rahmen des Webermarktfestes in Nieukerk zum Trainings-Flash-Mob am Sonntag, 18.Mai, 14:00 Uhr, auf. Die Aktion dauert etwa 20 Minuten. Beim Größten Trainings-Flash-Mob gibt es ein Showtraining mit Musik, einen riesigen Trainingszirkel mit Kleingeräten und vielen verschiedenen Übungen für den ganzen [...]