IMG_4084    Trotz schlechter Wettervorhersagen startete die Aktion pünktlich um 16:00 am Nieukerker Sportplatz am Ärmen Düwel.

 

 

 

 

Zirkel:

Gestartet wurde mit einem riesigen Zirkel, an dem 40 Sportler gleichzeitig teilnahmen. Top motiviert unterstützten sich unsere Athleten an jeder der 20 Station gegenseitig, was sichtlich viel Spaß machte. Selbst die Kinder konnten nicht tatenlos zusehen und wurIMG_4229den schnell in den „Fitness-Bann“ gezogen.

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Unter dem Motto „ Danke für 9 Monate Training in Kerken“ folgte eine kleine Ehrung der Personen, die in den letzten Monaten tolle 20kg und 14kg abgenommen haben und ihr Fitnesslevel deutlich verbessert haben.

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Wettkampf:

Auf der Suche nach dem fittesten Mann und der fittesten Frau beim ersten Wettkampf wurden wir nach 2 absolvierten Workouts fündig. Workout 1 namens Fuzzi 30 mit Burpees, Kniebeuge, Sit-ups, Hindernislauf, Liegestütz, Box Jumps, Umsetzen/Stoßen und Seilchen springen. Nur 7 Minuten später folgte das 2. Workout. 3 Runden mit 400m laufen, Ausfallschritten und Liegestütz auf einem Gymnastikball, was das Herz-Kreislaufsystem auf ein neues Level brachte.

Am Limit gekämpft sicherte sich Katharina Gearlings bei den Frauen U35 den ersten Platz.

Bei den Männern Ü35 gewann Peter Doost beide Workouts vor Willi Leurs und Jürgen Lohr die ebenfalls sehr gut in Form waren.

In der offenen Klasse siegte Ben Trienekens vor Simon Bausdorf und Marvin Liesen und ist damit der fitteste Mensch dieses Tages.IMG_4372

Ihr könnt sehr stolz auf eure Leistung sein, dann ihr habt allen gezeigt, zu was man in jedem Alter in der Lage sein kann, wenn man sich regelmäßig fit halt.

 

 

 

Grillen und gemütliches Zusammen sitzen:

Gegen 18:00 Uhr wurde gemeinsam gegrillt, Bierchen getrunken und Salate verspeist. Vielen Dank an dieser Stelle auch an die „Privat-Köche“, die tolle Salate und Nachtische gezaubert haben.

In der Galerie findet ihr weitere Bilder. Weitere sehr tolle Fotos laufen im Studio auf dem TV.

Alles in Allem waren wir sehr zufrieden und fanden es toll mit euch diesen Samstagnachmittag zu verbringen. Auch durch das sehr positiven Feedbacks, freuen wir uns schon auf das Sportfest im nächsten Jahr.