am 07.09.16 um 20:00 Uhr in Body Check Rheurdt

Nach 8 Monaten Body Check in Rheurdt sind die Kunden weiterhin motiviert und auf Erfolgskurs. Hier ein kurzer Auszug einer Whatsapp Nachricht von unserer Kundin Anke:

„ Hier mein persönlicher Rückblick auf die letzten Wochen.

Dezember: Mein erster Check-up im Body Check. Jetzt habe ich alle Werte schriftlich vor Augen – erschreckend.

Januar: Ernährungsumstellung und 2x Woche Training. Da merkt man jedes Kilo was zu viel ist. Woche für Woche wird es aber fühlbar besser.

Jetzt ist August. Mein Ziel war es, bis zum Urlaub 10kg abzunehmen. Dieses Ziel habe ich längst erreicht. Aktuell sind es -18kg. Ohne euch hätte ich das nie geschafft. Das Training mit euch macht riesigen Spaß und ich fühle mich echt Fit. LG Anke“

 

Für alle Interessierten an unserem Konzept findet eine Infoveranstaltung am Mittwoch 07.09.16 um 20:00 Uhr zum Thema Ernährung und Bewegung statt. Die Referenten

Diplom Fitnessökonom und Inhaber Body Check Konzept Dennis Jansen und

Master im Bereich Prävention und Gesundheitsmanagement Andreas Thomschke

beantworten an diesem Abend folgende Fragen:

  1. Was ist funktionelles Training und warum ist es effektiver als herkömmliches Gerätetraining?
  2. Warum ist Muskeltraining so extrem wichtig für die Gesundheit?
  3. Wie kann ich meine Ernährungsgewohnheiten einfach mit Plan umstellen?

Wir suchen 20 Personen, die sich gesundheitlich verbessern wollen und bereit sind alte Gewohnheiten durch Neue zu ersetzen.

Voraussetzungen für die Teilnahme an der 6-wöchtigen Studie sind:

– regelmäßiges funktionelles Training mindestens 2x Woche

– konsequente Ernährungsumstellung mit der Stoffwechselkur

– Körpermessungen am Anfang und Ende

– Alter: ab 16 Jahre

– Gesundheitliche Voraussetzungen: Keine

Wir bitten um Voranmeldung bis zum 04.09.16 per Email an info@bodycheck-kalkar.de oder telefonisch unter Dennis Jansen 01578 5695551. Natürlich sind wir auch für euch persönlich im Studio in Kerken und Rheurdt zu erreichen. Wir freuen uns auf euch.